Elke Groeger

Elke Gro­eger

Als Per­so­nal Coach und Heil­prak­ti­ke­rin ein­ge­schränkt auf das Gebiet der Psy­cho­the­ra­pie gebe ich in Deutsch­land neben mei­ner Pra­xi­stä­tig­keit Kur­se und Semi­na­re, die auf die The­men Ent­span­nung, Resi­li­enz, Kom­mu­ni­ka­ti­on und bei allem auf Acht­sam­keit und Bewusst­heit aus­ge­rich­tet sind. Mei­ne tie­fe Ver­bun­den­heit mit den Sey­chel­len hat mich moti­viert, mei­nem Ange­bot für Hel­den das pas­sen­de Sah­ne­häub­chen auf den Sey­chel­len auf­zu­set­zen.

Mein Ziel ist es, immer mehr Men­schen wie­der auf ihren Weg zu mehr inne­rer Stär­ke und inne­rer Kraft, zu Bewusst­heit und Acht­sam­keit, zu Gelas­sen­heit und Lebens­freu­de zu füh­ren. Gestützt wird dies durch mei­ne Erfah­rung, fun­dier­te Aus­bil­dung und durch mei­ne Begeis­te­rung für die Sey­chel­len. In mei­nem Tun wer­de ich durch die vie­len posi­ti­ven Rück­mel­dun­gen mei­ner Kurs- und Semi­nar-Teil­neh­mer bestärkt.

Die Ener­gie, die einen auf den Sey­chel­len umgibt, bezeich­ne ich als ein­zig­ar­tig – und ich bin schon viel auf der Welt her­um­ge­kom­men. Schon nach nur zwei Tagen fühl­te ich mich, als wenn ich schon vier Wochen dort ver­bracht hät­te. Dar­an möch­te ich Sie auch teil­ha­ben las­sen und noch mehr …

Über­zeu­gen Sie sich eben­so von die­ser Kom­bi­na­ti­on und pro­fi­tie­ren Sie vom Bes­ten für Ihr see­li­sches Wohl­be­fin­den.

Gehen wir gemein­sam die­sen Weg, ich freue mich auf Sie! Kon­tak­tie­ren Sie mich unver­bind­lich.

Auf mei­ner Inter­net­sei­te fin­den Sie wei­te­re Infor­ma­tio­nen zu mei­ner Tätig­keit und Per­son.

Regel­mä­ßi­ge Ent­span­nungs- und Acht­sam­keits­übun­gen tun mir sehr gut. Sie hel­fen, mei­ne Rücken­schmer­zen zu lin­dern. Durch die Übun­gen wird der Mus­kel­to­nus gesenkt und vor allem der Kreis­lauf der Gedan­ken um die Schmer­zen unter­bro­chen. In Ein­zel­stun­den mit Elke Gro­eger habe ich sehr viel für mich gewon­nen ‒ oft sofor­ti­ge Schmerz­lin­de­rung (z.B. Kopf­schmer­zen nach einem anstren­gen­den Büro­tag), eine gleich­mä­ßi­ge­re, tie­fe­re Atmung, einen ruhi­ge­ren Puls und ins­ge­samt ein ent­spann­tes Gefühl. Die Gedan­ken beru­hi­gen sich, und ich habe zuneh­mend bes­ser gelernt, auf mei­nen Kör­per und mei­ne Gefüh­le zu ach­ten. Nun ver­tie­fe ich die Übun­gen in einer Grup­pe auch unter Lei­tung von Elke Gro­eger ‒ in der Grup­pe berei­chert der Erfah­rungs­aus­tausch mit ande­ren Teil­neh­mern zusätz­lich das Gesamt-emp­fin­den. Ich kann die Kom­bi­na­ti­on von Ent­span­nungs- und Acht­sam­keits-übun­gen von Elke Gro­eger unein­ge­schränkt jedem emp­feh­len, der sich selbst etwas Gutes tun möch­te und Stress und Ver­span­nun­gen abbau­en möch­te.”

Her­mann Hacker, Inha­ber Hacker Media, Wein­stadt